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慈韻美學婦科診所
醫師專欄
Column
『年輕也會有產後尿失禁？』
Precise Insights & Professional Analysis
精準觀點 專業解析
劉奕青院長 私密悄悄話時間
『年輕也會有產後尿失禁？』
龔小姐30歲，自然產第一胎，
出月子後發現只要稍微用力好像就有一點點尿跑出來，
剛開始覺得是不小心後來發現次數好像不少，
產後親朋好友來看她，有時候聊天大笑內褲就有一點溼溼的，
雖然量不多，別人也不知道，但自己總覺得尷尬，
有時當下沒辦法換內褲，時間一長也怕私密處會有感染的問題！
⚠️這就是產後很常發生的產後尿失禁⚠️
她很驚訝她這麼年輕居然會有尿失禁的問題！其實這個問題不分年紀，
因為懷孕和生產導致骨盆底肌鬆弛，所以才會有漏尿的狀況發生
輕微的尿失禁可透過以下方式來做改善
1️⃣做運動(凱格爾運動)
2️⃣調整生活習慣(減重、避免利尿飲品)
3️⃣膀胱訓練
但她覺得照顧baby已經很累了，沒有時間運動，
很快也要回職場，如果到時候還有漏尿的情況那真的會非常困擾。
所以她選擇療程時間短又舒適的『磁波儀』來改善尿失禁的問題，
磁波儀每次療程只要30分鐘，但這30分鐘等於做了1萬次凱格爾運動，
時間短、不用開刀、不用脫褲子，可以很舒服的坐著就好了，
很適合沒有時間的媽媽和不好請假的上班族，
治療大約3次就覺得有很明顯的改善！
產後6~8週，媽媽們就要檢視自己的身體是否出現產前沒有的症狀，
適時的諮詢婦產科醫生，正確了解身體狀況才能及早治療，
後續我會在分享2個中重度產後尿失禁案例給大家參考！
希望大家能多多正視產後健康狀況哦！
